Aujourd’hui, une recette toute simple avec plein de bénéfices : le savon liquide pour le lavage des mains.
Il est très important de se laver les mains et ce plusieurs fois au cours de la journée. Parce que notre quotidien est rempli de germes, de salissures et qu’il convient de garder une bonne hygiène.
Par contre, il n’est pas besoin d’ avoir de super préparations compliquées ou chères qui sont censées éliminer 99, 99 % des bactéries (allez, je sais c’est drôle aussi 🙂 ).
[Edit 04.09.2021 : vous pouvez tout à fait l’utiliser dans l’application des gestes barrières contre le covid 19. Pour booster son action, vous pouvez ajouter de l’HE Lavande (fine ou vraie) ou de l’HE Arbre à thé (tea tree). [Fin edit]
Un allié tout simple pour garder les mains propres au cours de la journée et pour toute la famille : le savon de Marseille. Vous trouverez un petit historique dans la rubrique la boîte à malices.
Vous pouvez utiliser du savon de Marseille en barre tout bête pour le lavage des mains. Quant à moi, je préfère la version liquide car elle est plus pratique. Cela évite par exemple que le savon vous échappe des mains pendant le lavage.
Voici donc une recette toute simple de savon liquide au savon de Marseille qui peut être utilisée par toute la famille.
Si vous avez des enfants, enlevez juste les HE.
Vous trouverez une variante de cette recette sans les HE dans mon article de recette de savon liquide à l’huile de coco sans huiles essentielles.
Attention, ce savon ne mousse pas.
Attention également si vous avez des canalisations très courtes, il peut arriver qu’à force cela crée des bouchons. Deux solutions : mettez moins de savons ou diluez le. Sinon, vous pouvez déboucher plus régulièrement votre lavabo/évier avec un mélange bicarbonate de soude/vinaigre (froid ou chaud).
Avant de réaliser une recette, pensez à lire les articles :
Intérêt des produits faits maison
Pensez aussi à aller faire un tour dans La Boîte à Malices pour en connaître plus sur les ingrédients.
Pensez également à bien respecter l’hygiène en désinfectant tous vos contenants, vos ustensiles et votre plan de travail. Voir à ce propos l’article sur l’alcool à 90° sans toxiques. Pensez également à tester tous les ingrédients sur vous avant d’utiliser le produit.
Cette recette est diffusée sous licence Creative Commons By-nc-sa 4.0 international .
Cela signifie que vous pouvez librement reproduire, diffuser et communiquer cette recette sous certaines conditions :
1. Vous devez toujours citer Mélanie – My Original Nature comme auteur de la recette et donner le lien vers le site.
2. Cette licence interdit tout usage commercial. Vous n’êtes donc pas autorisé à faire un usage commercial de cette recette en tout ou en partie.
3. Partage à l’identique. Dans le cas où vous effectuez un remix, que vous transformez, ou créez à partir du matériel composant l’œuvre originale, vous devez diffuser l’œuvre modifiée dans les même conditions, c’est à dire avec la même licence avec laquelle l’œuvre originale a été diffusée.
Voici donc la recette.
Cc = cuillère à café dans le texte.
1. Ingrédients
Pour 500 ml de savon :
– 20 g de savon de Marseille en copeaux
Soit vous achetez les copeaux tout prêts en magasin bio ou chez un revendeur en matières premières. Voir l’article les liens pour bien commencer.
Vous pouvez aussi tout à fait acheter du savon de Marseille en barre et le râper vous-même. Cela dépend aussi du temps dont vous disposez. Vous pouvez aussi vous le râper à l’avance.
Pour les plus riches, elles peuvent utiliser du savon d’Alep ou d’argan réduits en copeaux même s’il est possible de trouver des aussi des copeaux de savon d’Aep.
Attention : Le savon d’Alep n’a à priori pas le même degré de saponaire que le savon de Marseille. En effet, à teneur égale en savon, il se compacte moins bien que le savon de Marseille. Même en augmentant la dose de savon à 40 g, vous obtenez un résultat très liquide. Il faudrait donc mettre des proportions plus importantes de savon et vu le prix du savon d’Alep, il n’y a plus vraiment d’intérêt. Il est sûr que l’on peut aussi aimer se laver les mains avec ce liquide même sans viscosité.
– 1 Cc d’huile d’olive
– 5 gouttes d’Huile essentielle de votre choix, moi je mets du citron. Si vous ne voulez pas mettre d’HE, vous pouvez remplacer par le jus d’un demi citron par exemple. Vous pouvez aussi vous contenter de ne rien mettre car le savon a une très bonne odeur sans aussi et lave aussi bien.
– 450 à 470 ml d’eau (un peu moins que ce que vous voulez faire).
– 10 gouttes de Pépins de pamplemousse
2. Le matériel :
– Une casserole
– Une cuillère en bois
– Une cuillère à café
– Un flacon opaque avec une pompe de 500 ml. Je conseille d’utiliser un flacon pompe ce qui est plus facile pour distribuer le savon. Opaque si vous mettez de HE. Sinon, ce n’est pas la peine.
3. Le temps de préparation : 30 minutes environ auxquelles il faut ajouter 2 heures pour que le savon solidifie et refroidisse. Toutefois, durant ces heures là, vous ne devez que secouer le savon pour éviter qu’il ne se solidifie trop et que vous ne puissiez plus le remuer.
4. La procédure à suivre :
A. Les copeaux de savon tous prêts ne sont pas uniformes.
Ils sont globalement de deux sortes :
– Les mous comme sur cette image :
Exemple : Copeaux de savon de la marque Aromazone
Si c’est ceux-ci que vous avez pris, vous pouvez les utiliser tels quels, idem si vous râpez vous-même du savon de Marseille.
– Les durs comme sur cette image :
Exemple : Copeaux de savon de la marque Marius Fabre
Si c’est ceux-ci que vous avez choisis, vous ne pouvez pas les utiliser tels quels. En effet, certains sont plus gros et compacts que d’autres.
Avant de les mettre dans l’eau, il faut donc les préparer et les casser complètement de façon à ce que les copeaux soit minuscules et ressemblent à une poudre.
Deux techniques : Soit vous les pressez forts entre deux doigts gantés et vous devriez obtenir des sortes de grains très fins comme une poussière. De cette étape dépend la bonne tenue du savon. S’ils sont trop gros, les copeaux seront plus difficiles à dissoudre dans l’eau, même bouillante. Vous allez alors avoir des gros bouts flotter qui ne vont pas se dissoudre.
Seconde technique : les concasser avec un mortier et un pilon en bois. Cela est efficace et peut-être même plus rapide.
B. Lorsque vos copeaux sont prêts, mettre votre eau à bouillir dans une casserole ou un faitout sans autre chose.
C. Quand l’eau bout à grosse bulles, arrêtez le feu et incorporez les copeaux de savon.
D. Dès que vous avez incorporé les copeaux, tournez avec une cuillère en bois et ne cessez jamais de remuer. Le bouillon va refroidir progressivement mais c’est assez long environ 30 min à 1h.
Vous n’êtes pas obligés de rester devant votre casserole à tourner. Durant les 5 premières minutes, il est nécessaire de tourner sans cesse, le temps que les copeaux se dissolvent bien. Ensuite, il faut le faire régulièrement environ tous les 15-30 minutes au moins jusqu’à ce que le liquide ai bien refroidit.
Voici ce que cela donne selon les copeaux que vous avez utilisés :
Copeaux mous
Copeaux durs
Vous voyez que, selon le savon que vous aurez utilisé, cela ne donne pas la même couleur au départ. Mais après solidification, le savon aura normalement la même couleur blanche.
E. Lorsque le mélange est bien refroidi, incorporez l’huile d’olive ainsi que l’huile essentielle. Remuez bien.
Il ne faut pas mettre l’huile d’olive et l’huile essentielle quand le mélange est trop chaud car sinon, cela va cuire les deux huiles et leur enlever toutes leurs propriétés.
⚑ Si vous avez des enfants, évitez de mettre des huiles essentielles même si ce n’est que quelques gouttes. Si vous voulez un effet similaire rajoutez le jus d’un demi citron.
F. Ajoutez ensuite les pépins de pamplemousse qui permettront une meilleure stabilité du mélange et une meilleure conservation.
G. Quand le mélange est prêt, prendre un entonnoir et verser délicatement dans le récipient.
⚑ Attention, ne remplissez pas le récipient complètement, car en refroidissant et en se solidifiant, le savon prend du volume et cela serait impossible de continuer à mélanger. Il faut laisser un haut de bouteille environ 20 à 30 ml.
H. Quand le liquide est dans le récipient, il faut continuer de remuer et de mélanger la préparation environ toutes les 15-30 minutes jusqu’à temps que le savon soit bien refroidi. Cela devrait un peu devenir visqueux mais pas trop solide. Au bout de 2 heures environ, vous obtenez votre savon liquide.
Voici ce que cela devrai donner :
I. Votre savon est prêt !
⚑ Il faudra toujours penser à le remuer avant utilisation car les HE notamment ne sont pas solubles dans l’eau. Il faut donc remuer pour faire le mélange. C’est un coup à prendre.
⚑ Garder à l’abri de la lumière et de la chaleur, sauf si vous l’avez mis dans un contenant opaque.
⚑ Pensez à étiqueter votre produit en mettant le nom, la composition, l’utilisation, la date de fabrication ainsi que les précautions spécifiques au produit.
Il est possible de rajouter de nombreux ingrédients à cette recette pour la parfumer par exemple. Mais comme j’essaye de faire au plus simple, c’est ainsi que je procède.
Ce que vous pouvez aussi faire c’est faire une préparation en plus grosse quantité. Par exemple, je fais souvent 1L d’un coup comme ça, j’ai un petit stock. Comme il se conserve au moins 6 mois vous pouvez même en faire 2 ou 3 L.
N’en faîtes guère plus car 6 mois après l’odeur du savon tourne un peu. Le savon est encore bon à utiliser mais pas très bon à sentir.
6. Coût de fabrication : 0,35 € pour 500 ml. Ce savon nous dure un bon mois pour l’utilisation de 2 personnes. Il est possible d’en mettre un récipient dans la cuisine et un dans la salle de bains. Coût de revient environ 0,70€ par mois.
7. Économie par an moyenne : 50 €
8. La comparaison :
Cette comparaison a été faite sur les savons liquides en pompes et leurs recharges dans des magasins basiques de la grande distribution, dans des boutiques et supermarchés bio ainsi que sur des marchands internet. Les magasins sont localisés dans toute la France dans des zones non touristiques. Elle a été réalisée dans une période non estivale car les prix ont tendance à augmenter pendant cette période. Je précise que lorsque les magasins proposaient les même produits, j’ai pris le prix proposé qui était le moins cher. J’indique aussi que, souvent, les produits de meilleurs rapport prix se trouvent sur Internet. J’effectue toujours la règle de 3 pour pouvoir comparer les prix.
Si vous notez des oublis ou des erreurs, vous pouvez m’en faire part par mail à myoriginalnature[*arobase*]mailoo.org ou en laissant un commentaire.
SVL = Savon liquide
RSVL = Recharge savon liquide
Les basiques :
AUCHAN SVL Amande douce 300 ml = 1,22 € Gain = 1,01 €
AUCHAN – POUCE SVL 500 ml = 0,46€ Gain = 0,11 €
CADUM SVL 300 ml = 2,16 € Gain = 1,95 €
CARREFOUR DISCOUNT SVL Pêche ou lavande 500 ml = 0,69 € Gain = 0,34 €
LECHAT
– SVL Douceur pure 300 ml = 1,85 € Gain = 1,64 €
– SVL Abricot 300 ml = 2,46 € Gain = 2,25 €
– SVL Dermoprotecteur 300 ml = 1,85 € Gain = 1,64 €
LECLERC Marque repère SVL au citron 300 ml = 1,19€ Gain = 0,98€
LECLERC Eco+ SVL 500 ml : 0,46€ Gain = 0,11€
LE PETIT MARSEILLAIS
– SVL Lait 300 ml = 1,81€ Gain = 1,60€
– SVL 300 ml = 2,71 € Gain = 2,50 €
– SVL Huile Olive 300 ml = 2,56€ Gain = 2,31€
LES COSMÉTIQUES PARIS SVL Hygiène max 500 ml = 1,55 € Gain = 1,20 €
PALMOLIVE SVL Antibactérien 300 ml = 1,99 € Gain = 1,78 €
Les recharges :
AUCHAN RSVL Amande douce 250 ml = 0,66 € Gain = 0,48 €
DETTOL RSVL Antibactérien 250 ml = 3,80€ Gain = 3,62 €
LECHAT RSVL Douceur Pure 250 ml = 0,85€ Gain = 0,67 €
LECLERC RSVL toutes senteurs 250 ml= 0,63€ Gain = 0,45€
LE PETIT MARSEILLAIS
– SVLLait 250 ml = 0,64€ Gain = 0,46€
– SVL Amande Douce 250 ml = 0,81€ Gain = 0,63 €
– SVL Huile Olive 250 ml = 1,28 € Gain = 1,10€
– SVL Spécialiste Cuisine 250 ml = 1,42€ Gain = 1,24 €
PALMOLIVE Antibactérien 250 ml = 0,99 € Gain = 0,81€
Les écologiques :
Savon de Marseille neutre Écocert 1L = 4,54 € Gain = 3,84 €
ARGANDIA SVL Neutre 300 ml = 8,90 € Gain = 8,69 €
COSLYS SVL crème 300 ml = 4,49 € Gain = 4,28 €
CATTIER SVL ArgiMousse citron 300 ml = 5,60 € Gain = 5,39 €
CENTIFOLIA SVL neutre 500 ml = 7,85 € Gain = 7,50 €
COTTAGE SVL Argan 300 ml = 1,97 € Gain = 1,76 €
EMMA NOEL
– SVL à la glycérine 1L = 10,40 € Gain = 9,70 €
– SVL Menthe poivrée ou olive 1L = 10,75 € Gain = 10,05 €
– Savon d’alep liquide 1L = 11,79 € Gain = 11,09 €
HARMONIE VERTE SVL Marseille 1L = 3,73 € Gain = 3,03 €
HERBES DE MARIA SVL au souci 250 ml = 7,98 € Gain = 7,80 €
KARAWAN Savon d’Alep liquide 500 ml = 13,23 € Gain = 12,88 €
LAKSHMI SVL 250 ml = 12,50 € Gain = 12,33 €
L’ARTISAN SAVONNIER
– SVL aux HE menthe et eucalyptus 500 ml = 6,97 € Gain = 6,62 €
– SVL Aloès et vanille 300 ml = 5,95 € Gain = 5,74 €
– SVL Sans allergènes 500 ml = 6,68 € Gain = 6,33 €
LAVERA SVL Calendula et Hamamélis 300 ml = 3,20 € Gain = 2,99 €
LECLERC Marque repère SVL écologique pêche jaune 300 ml = 1,55 € Gain = 1,34 €
LOGONA SVL Aloe et citron vert 300 ml = 5,05 € Gain = 4,84 €
MELVITA SVL Extra doux au citron et lavande 500 ml = 12,05 € Gain = 11,70 €
METHOD SVL Pamplemousse rose 350 ml = 2,99 € Gain = 2,74 €
ORIGINAT SVL Lavandin 1L = 10,90 € Gain = 10,20 €
REMPAL SVL parfum rose 1L = 9,97 € Gain = 9,27 €
SONETT SVL Citrus 300 ml = 4,75 € Gain = 4,40 €
URTEKRAM
– SVL au sucre 480 ml = 12,50 € Gain = 12,17 €
– SVL Aloe vera 245 ml = 6,90 € Gain = 6,73 €
Ce qui fait un économie moyenne de 1,39 € sur les produits de la grande distribution et de 7,05 € sur les écologiques.
Au total, c’est une économie de 4,22 € sur chaque produit acheté.
Pour être tout à fait juste, il faudrait aussi calculer combien revient d’utiliser le savon de Marseille en barre et de voir combien de temps il dure. Je ne vais pas pousser jusque là car c’est être extrémiste et ce n’est pas le but.
Par contre, plus on avance dans les recettes et les comparaisons et plus aussi je mets en évidence que le bio c’est bien parce que c’est plus sain mais que c’est aussi une des plus grosses arnaques financières qui ait été inventée !
Vous voyez donc encore avec cette recette qu’il n’est pas plus compliqué, ni plus coûteux de faire du fait maison 🙂
Mélanie – My Original Nature
