L’hygiène des mains est de nos jours primordiale. En effet,par nos mains transitent toutes les salissures, les germes, les bactéries, les virus … . Il est donc très important de se laver les mains avec de l’eau et du savon aussi souvent que l’on peut. Vous trouverez dans cet article ma recette de savon liquide.
Mais cela n’est pas toujours possible. C’est pour cela qu’à été été inventé le gel hydro alcoolique. C’est une solution en gel le plus souvent ou en lingettes permettant de se désinfecter les mains sans eau ni savon. Elle permet de désinfecter mais n’a pas de pouvoir nettoyant.
[Edit : article sur le covid 19 et l’utilisation du gel hydro alcoolique]
[Edit : retrouvez dans cet article ma recette de gel hydroalcoolique plus pénétrante avec de la gomme guar]
Toutefois, ce n’est qu’une solution de dépannage et ne remplace pas un bon lavage des mains à l’eau et au savon.
Ne pas utiliser sur les enfants, femmes enceintes ou allaitantes, les personnes fragiles ou allergiques à cause de HE.
Utiliser 2 fois par jour ou 3 maximum et à distance de la prise de médicaments afin d’éviter de possibles interactions.
Je vous ai d’ailleurs proposé ma recette de savon liquide pour les mains. Ceci dit, cela peut s’avérer tout de même assez pratique quand nous n’avons pas à notre disposition eau et savon.
Avant de réaliser une recette, pensez à lire les articles :
Intérêt des produits faits maison
Pensez aussi à aller faire un tour dans La Boîte à Malices pour en connaître plus sur les ingrédients.
Pensez également à bien respecter l’hygiène en désinfectant tous vos contenants, vos ustensiles et votre plan de travail. Voir à ce propos l’article sur l’alcool à 90° sans toxiques. Pensez également à tester tous les ingrédients sur vous avant d’utiliser le produit.
Cette recette est diffusée sous licence Creative Commons By-nc-sa 4.0 international.
Cela signifie que vous pouvez librement reproduire, diffuser et communiquer cette recette sous certaines conditions :
1. Vous devez toujours citer Mélanie – My Original Nature comme auteur de la recette et donner le lien vers le site.
2. Cette licence interdit tout usage commercial. Vous n’êtes donc pas autorisé à faire un usage commercial de cette recette en tout ou en partie.
3. Partage à l’identique. Dans le cas où vous effectuez un remix, que vous transformez, ou créez à partir du matériel composant l’œuvre originale, vous devez diffuser l’œuvre modifiée dans les mêmes conditions, c’est à dire avec la même licence avec laquelle l’œuvre originale a été diffusée.
Voici dont la recette. Vous trouverez également dans cet article une amélioration de la recette du gel hydroalcoolique avec une meilleure odeur et sans la gomme xanthane qui a tendance à laisser une couche opercule sur les mains.
Attention, les photos n’ont pas été toutes prises au même moment. J’ai sélectionné les meilleures selon les étapes de fabrication.
1. Les ingrédients :
– 30 ml d’eau filtrée
Vous pouvez choisir un hydrolat à la place mais attention car les odeurs des HE sont déjà assez prononcées. Veillez à ne pas faire de mélange d’odeurs qui pourrait être désagréable.
– 1,5 ml de gomme xanthane
– 30 ml Alcool à 90° ou à 70°
Attention si vous prenez de l’alcool à 70° qu’il ne soit pas dénaturé avec du camphre, acétone ou autre solution de couleur diverses et variées.
Si vous n’avez pas l’alcool à teneur aussi forte, faites avec ce que vous avez sous la main, même 60°. J’ai fais récemment une recette avec du rhum à 55°. C’est bien moins que 90° mais c’est toujours de l’alcool.
– 2 ml de glycérine végétale
– 11 goutes d’HE Tea Tree
Il est possible de changer par l’huile essentielle de Fragonia qui est le pendant féminin de l’he Tea Tree. Elle est très efficace mais aussi très chère (entre 8 et 12 € les 5 ml).
– 11 gouttes d’HE Manuka
– 11 gouttes d’HE Orange douce.
J’ai choisi ces HE car elles ont sont de bons désinfectant aériens mais si vous n’avez pas toutes ces HE sous la main, faîtes avec ce que vous avez. Vous pouvez au choix mettre aussi de l’HE Citron, Pin Sylvestre, thym à thymol.
2. Le matériel :
– Un petit contenant opaque ou semi opaque de 50 à 60 ml
– Un bol
– Un petit fouet
– Un set de cuillères doseuses
– Un torchon propre
3. Le temps de préparation : 15 minutes.
4. La procédure à suivre :
Pour 50 – 60 ml de produit environ :
A. Mettez votre eau minérale ou votre hydrolat dans un bol. Saupoudrez progressivement la gomme xanthane en agitant très fortement.
Lorsque les deux sont biens liés, laisser reposer 5 minutes. Un gel moyennement compact devrait se former. Si vous voyez que le gel n’est pas encore tout à fait formé, attendez quelques minutes supplémentaires.
Quand le gel est bien constitué, homogénéisez avec le fouet afin que l’appareil soit bien homogène.
B. Préparez votre alcool et versez dans votre gel tout en remuant énergiquement.
C. Lorsque vous avez un gel bien homogène, vous pouvez incorporer petit à petit et en remuant entre chaque ajout la glycérine végétale et les huiles essentielles.
D. Votre préparation est prête, il n’y a plus qu’à la mettre dans votre contenant préalablement désinfecté.
⚑ Gardez à l’abri de la lumière et de la chaleur. Le mieux est d’opter pour un contenant opaque mais de petite taille pour pouvoir le glisser dans votre sac à main ou votre sacoche.
⚑ Pensez à étiqueter votre produit en mettant la désignation, la composition, l’utilisation, la date de fabrication et la date limite d’utilisation ainsi que les précautions spécifiques au produit.
Je ne mets pas volontairement de conservateur dans cette préparation. Avec la teneur en alcool et en ajoutant les HE, il y a peu de chances que cela vire à la moisissure d’autant si vous avez pris les précautions d’hygiène lors que la préparation.
En revanche, si vous y tenez vraiment, n’utilisez pas l’extrait de pépins de pamplemousse avec la gomme xanthane car là pour coup, c’est déphasage assuré dans les deux jours. Mais ça c’est si vous tenez vraiment parce qu’il n’y en a vraiment pas besoin !
Utilisation :
Il ne faut pas en abuser. Aussi bien cela est vrai pour ces gels du commerce qui sont très agressifs pour la peau. La peau est aussi un vecteur de l’immunité. Il faut donc ne pas trop l’agresser et la préserver. Ils contiennent beaucoup d’alcool, agent qui détruit les cellules de la peau.
Certaines cellules épidermiques jouent un rôle important dans la protection immunitaire du corps humain. On y trouve des cellules dendritiques, autrement appelées cellules de Langerhans.
Les cellules dendritiques sont des cellules du système immunitaire qui font partie du système phagocytaire mononucléaire, cellules présentatrices d’antigènes et qui présentent dans certaines conditions, comme leur nom l’indique, des dendrites (des prolongements cytoplasmiques). Les cellules dendritiques ont deux fonctions principales : le déclenchement de la réponse immunitaire adaptative, dont les acteurs principaux sont les lymphocytes T et les lymphocytes B, dirigée contre des antigènes du « non-soi » ; le maintien de la tolérance centrale au « soi » dans le thymus, par le processus impliquant les lymphocytes T régulateurs dits de sélection négative. Elles résident dans les tissus à l’état immature et ont une morphologie très variée. On peut citer parmi elles les cellules de Langerhans.
Source : Wikipédia
La recette que je vous propose ici est plus douce et grâce à la glycérine, elle va prendre soin de votre peau mais il convient de ne pas l’utiliser plus de une voir deux fois par jours.
Il faut mettre un peu de gel dans le creux de votre main et frottez vos mains l’une contre l’autre des deux côtés. N’oubliez pas les espaces entre les doigts, les ongles et les poignets.
5. Le temps de conservation : 3 à 6 mois à température ambiante.
6. Le coût de fabrication : 1,32 € pour 60 ml
7. Mon économie moyenne par an : Sans objet car je n’utilisais pas de gel hydroalcoolique auparavant.
8. La comparaison :
Cette comparaison a été effectuée sur des gels hydroalcooliques, des solutions de lavages et lingettes pour les mains sans rinçage. Comme d’habitude, j’ai relevé les prix dans des magasins de la grande distribution, supermarchés et boutiques bio, parapharmacies ainsi que chez des commerçants sur Internet.
Elle a été réalisée dans des magasins se trouvant dans toute la France dans des zones non touristiques. Cette comparaison a été réalisée en période non estivale car les prix augmentent sensiblement lors de cette période. A chaque fois j’ai prix le meilleur prix que j’ai trouvé ce qui est donc souvent celui que j’ai trouvé sur Internet.
En revanche, certains de ces produits ne sont accessibles que sur des sites de vente sur le net. Qui dit marchand dématérialisé dit aussi transport de votre marchandise jusqu’à votre domicile donc frais de port. Frais qui vous reviennent quasiment toujours plus cher que le produit lui-même ! Je sais que souvent quand vous achetez des cosmétiques chez un marchand internet, vous n’achetez pas qu’un produit et que vous rentabilisez ainsi les frais de port.
C’est une technique marketing assez pernicieuse. En voulant rentabiliser vos frais de port,cela vous incite souvent à acheter des produits dont vous n’avez pas besoin ou que vous n’auriez pas acheté en première intention.
C’est pour cela que j’ai compté les frais de port dans le prix mais uniquement pour les produits qui ne sont accessibles que sur Internet.
J’ai exclu aussi les produits normalement réservés au corps médical mais qui sont accessibles sur le net aux particuliers. Ces produits ne sont pas accessibles en pharmacie.
J’ai exclu aussi de cette comparaison les sites d’achats fournisseurs qui proposent des produits professionnels ou non accessibles aux particuliers et ceux avec des minimum de commande importants. Je les ai enlevé car ils auraient faussé les moyennes.
Voici donc la liste des références que j’ai pu trouver.
Gel H.A. = Gel hydroalcoolique dans le texte.
Gels :
ALGODERM Gel H.A. nouvelle formule 100 ml = 3,50 € Gain = 1,30 €
ALLO’NATURE Gel H.A. bio 75 ml = 8 € Gain = 6,35 €
AMAZONIA PRECIOSA Hand sanitizer 60 ml = 6,05 € Gain = 4,73 €
ANIOS
– Aniosgel Gel H.A. 75 ml = 2,30 € + 6,65 € de port = 8,95 € Gain = 7,03 €
– Aniosgel Gel H.A. 150 ml = 3,55 € + 6,65 € de port = 10,20 € Gain = 6,90 €
– Aniosgel Gel H.A. 300 ml = 5,55 € + 6,65 € de port = 12,20 € Gain = 5,06 €
– Aniosgel Gel H.A. 500 ml = 6,75 € + 6,65 € de port = 13,40 € Gain = 2,40 €
– Aniosgel Gel H.A. 1L = 10,10 € + 6,65 € de port = 16,75 € Différence = 5,25€
ASSANIS
– Gel H.A. mains 18 ml = 1,50 € Gain = 1,10 €
Grils neutre
Girls Amande douce
Girls Cerise
Girls Rose
Girls Violette
Kids neutre
Kids Cola
Kids Bubble gum
Kids Pomme poire
Kids Fruits rouges
– Gel H.A. mains 80 ml = 2,90 € Gain = 1,14 €
– Gel H.A. mains 250 ml = 7,49 € Gain = 1,99 €
– Gel H.A. mains 500 ml = 11,50 € Gain = 0,50 €
– Mousse lavante sans rinçage 50 ml = 7,49 € Gain = 6,39 €
– Gel H.A. mains Collection Girls 80 ml = 2,50 € Gain = 0,74 €
Grils neutre
Girls Amande douce
Girls Cerise
Girls Rose
Girls Violette
Kids neutre
Kids Cola
Kids Bubble gum
Kids Pomme poire
Kids Fruits rouges
Exotic Coco
Mangue
AUCHAN Gel hygiène des mains sans rinçage 300 ml = 2 € Différence = 4,60€
AXITRANS Aquagel Gel H.A. pompe 500 ml = 8,80 € Différence = 2,20 €
BACTI CONTROL Gel antibactérien sans rinçage 80 ml = 5,45 € Gain =3,69 €
BRAUN Softalin visco rub 75 ml = 2,90 € Gain = 1,25 €
CARREFOUR Gel nettoyant pour les mains sans rinçage 75 ml = 2,13 € Gain = 0,48 €
CRABTREE EVELY – LA SOURCE Gel nettoyant pour les mains neutralisant sans rinçage 250 ml = 12,15 € + 3,95 € de port = 16,10 € Gain = 10,60 €
COLSYS
– Gel H.A. Mains 100 ml = 4,25 € Gain = 2,05 €
– Gel H.A. Mains 300 ml = 8,89 € Gain = 2,29 €
– Gel H.A. Mains 5L = 109,56 € Différence = 0,44 €
COOPER
– Baccide Gel H.A. mains antibactérien 75 ml = 2,95 € Gain = 1,30 €
– Baccide Gel H.A. mains antibactérien 300 ml = 6,60 € Gain = 0 € – Même prix
– Baccide Gel H.A. mains antibactérien 1L = 20,90 € Différence 1,10€
DETTOL Gel H.A. Antibactérien pour les mains 50 ml = 3,90 € Gain = 2,80 €
GIFRER Stérilium gel désinfectant mains 475 ml = 9,90 € Différence = 0,55 €
GHA Solution gel H.A. Sans rinçage 500 ml = 6,20 € + 5,90 € de port = 12,10 € Gain = 1,20 €
INTERMARCHE Labell Gel H.A. Mains 75 ml = 1,89 € Gain = 0,24 €
LECLERC Marque Repère Gel désinfectant mains sans rinçage 250 ml = 2,49 € Différence = 8,51 €
LES ACHATS MALINS Gel bactéricide enrichi à l’Ale Vera 60 ml = 1,50 € Gain = 0,18 €
MATT CHEM DERMING Gel désinfectant hydro alcolisé 500 ml = 13,50 € + 9,95 € de port = 23,45 € Gain = 12,45 €
MILTON Gel H.A. de désinfection des mains 75 ml = 4,90 € Gain = 3,25 €
PLUVIAX Gel H.A. antibactérien 250 ml = 8,38 € Gain = 2,88€
PRIM’SOINS Gel désinfectant mains FI sans rinçage 300 ml = 29,89 € Gain = 23,29 €
PROROYAL Gel mains antibactérien sans rinçage 75 ml = 8,65 € Gain = 7 €
SANYTOL
– Mini gel désinfectant sans rinçage 75 ml = 2,91 € Gain = 1,26 €
– Mini gel désinfectant sans rinçage thé vert naturel 75 ml = 2,99 € Gain = 1,34 €
– Gel désinfectant sans rinçage 250 ml = 4,80 € Différence = 0,70 €
– Mousse désinfectante pour les mains sans rinçage 250 ml = 4,11 € Différence = 1,39 €
SUPER DIET Calmofitol Gel antibactérien bio 40 g = 10,50 € Gain = 9,62 €
TANA PROFESSIONNAL Actisene alcool gel 500 ml = 9,49 € Différence = 1,51 €
TIFON gel désinfectant mains 100 ml = 5,98 € + 9,20 € de port = 15,18 € Gain = 12,98 €
YVES ROCHER Gel mains antibactérien sans rinçage 100 ml = 7,80 € Gain = 5,60 €
WYRITOL Gel H.A. sans rinçage 100 ml = 3 € Gain = 0,80 €
Lingettes et unidoses :
ASSANIS
– Gel H.A. 10 unidoses = 5,53 € Gain = 4,21 €
– Lingettes x12 = 3,23 € Gain = 1,91 €
– Lingettes x30 = 4,95 € Gain = 3,63 €
– Lingettes Family x 64 = 6,40 € Gain = 5,08 €
BACTIDOSE Gel H.A. X24 monodose de 2 ml = 4,08 € + 4,90 € de port = 8,98 € Gain = 7,66 €
COOPER
– Baccide Lingettes mains et surface x 12 = 2,99 € Gain = 1,67 €
– Baccide Lingettes mains et surface x 35 = 4,50 € Gain = 3,18 €
– Baccide Lingettes mains et surface x 100 = 7,60 € Gain = 6,28€
Nous arrivons donc à une moyenne d’économie de 2,14 € sur les gels et de 4,20 € sur les lingettes. Cela nous fait une économie moyenne de 3,17 € sur chaque produit acheté !
Le montant d’économie varie beaucoup d’un produit à l’autre. Souvent cela est dû aux contenances. En effet, plus il y a de gros volume, plus le prix au kilo baisse en raison des prix négociés par les fabricants pour l’achat de grandes quantités de matières premières. C’est ainsi que vous allez être gagnant sur un produit sur la version 75 ou même 200 ml mais plus sur le 1 L ou le 5 L.
D’autant que si nous relativisons, ces gels et lingettes ne remplacent pas un bon lavage avec de l’eau et du savon. Il convient de les utiliser que lorsque nous ne pouvons vraiment pas nous laver les mains. Donc, nous ne devrions donc pas en utiliser en grande quantité.
Pourtant, nous utilisons beaucoup trop ces gels qui, avec les teneurs en alcool qu’ils contiennent très excessives, détruisent les cellules de la peau. Mais c’est sans compter tous les produits toxiques qu’ils mettent à l’intérieur qui sont censés nous protéger des méchants virus et encore d’autres choses qu’on ignore.
Dans les hôpitaux, ils sont la norme ce qui incite fortement les gens à se désinfecter les mains sans cesse. Cela est très utile dans la lutte contre les maladies nosocomiales. Mais cela a donné de mauvaises habitudes. Avons-nous, particuliers, besoin de nous servir de ces gels à tout bout de champ ? La réponse est non. C’est inutile.
Même dans les hôpitaux où cela est pratique, cela ne remplace pas un bon lavage des mains au savon. Mais celui-ci peut faire perdre du temps. Alors c’est la solution de facilité qui a été choisie. Je ne suis pas certaine qu’à terme elle soit la meilleure… Enfin, ça c’est une autre question.
Le problème de ces gels c’est qu’à trop vouloir détruire les germes, virus et autres microbes, on en oublie que certains contribuent à notre bonne santé. Nous semblons préservés de ces maladies mais notre corps n’aura plus de défenses et ne forgera plus son expérience immunitaire. De là, cela fera comme les antibiotiques, nous développerons une résistance ou plutôt ici une accoutumance et nous ne seront plus protégés de rien. Un simple rhume pourrait faire des dégâts.
Cet aspect là en lui-même suffit déjà, mais c’est sans compter l’aspect financier. Ici, je montre le différentiel au niveau des particuliers mais imaginez sur des grandes structures comme mes hôpitaux !
Ce gel est en tous les cas un produit que vous aurez fait vous-même pour correctement les désinfecter quand vous n’avez pas accès à l’eau, en déplacement, en randonnée, dans les espaces publics etc …
Vous saurez ce qu’il y a dedans et qu’il n’est pas néfaste pour la santé, ce qui n’est pas forcément le cas de ce que vous achetez dans le commerce.
Il est très efficace grâce aux HE, mais également doux pour les mains car il est enrichi en glycérine. En plus, il sent très bon !
Un petit produit bien pratique dans la vie de tous les jours et qui saura prendre sa place dans votre sac à mains et autres sacoches 🙂
Mélanie – My Original Nature
